Варикозное расширение вен - это коварное заболевание, которое может незаметно подкрасться к каждому. Представьте себе: вены, словно реки, выходят из берегов, извиваясь под кожей причудливыми узорами. Но давайте разберемся, что же это за напасть и как с ней бороться. Врач-хирург и флеболог Ширинбек Олими...

В день празднования сахарного печенья врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга поделилась рекомендациями по употреблению сладостей. Согласно ее словам, женщинам следует ограничивать потребление добавленного сахара до 25 граммов в день, что эквивалентно примерно 6 чайным ложкам. Для мужчин эта норма составляет 36 граммов. Эксперт подчеркнула, что нормы потребления сахарного печенья индивидуальны и зависят от общего рациона, уровня физической активности и особенностей

Новая волна мошенничества захлестнула российский сегмент интернета. Пользователи и компании стали получать поддельные уведомления от имени YouTube о быстром заработке. Компания F.A.C.C.T., специализирующаяся на кибербезопасности, предупреждает, что эти сообщения - обман. Схема мошенников проста:...

В новом исследовании кардиолог Нана Погосова развеяла мифы о вреде углеводов для сердечно-сосудистой системы. Эксперт подчеркнула необходимость включения в рацион круп и цельнозернового хлеба, богатых витаминами группы В и клетчаткой. Особое внимание Погосова уделила полбе, гречневой каше и бурому рису,...

Летом многие стремятся похудеть, и если вам это удалось, поздравляем! А если нет, не расстраивайтесь! Мы поделимся с вами эффективными способами минимизировать эффект апельсиновой корки. Массаж улучшает упругость и сияние кожи. Домашние процедуры с щеткой или маслом также эффективны. Для более интенсивного результата...

Общественная Служба Новостей провела интересное сравнение популярных летних лакомств - дыни и арбуза. Оба фрукта оказались богаты полезными веществами и имеют низкую калорийность. Арбуз, содержащий всего 25 ккал на 100 г, является настоящей кладовой витаминов и минералов. Он богат витаминами A, B, C, E, а также...

Xiaomi готовится выпустить два новых складных смартфона: Mix Flip и Mix Fold 4. Mix Flip станет первой «раскладушкой» компании. Оба устройства оснащены мощным процессором Snapdragon 8 Gen 3. Mix Flip получит аккумулятор на 4700 мАч с быстрой зарядкой 67 Вт, что обеспечит высокую мобильность. Варианты памяти разнообразны:...

Контекстная реклама в интернете основана на сборе данных о пользователях, их интересах и действиях. Эксперты Роскачества отмечают, что смартфоны постоянно собирают информацию о местоположении, истории поиска, активности в приложениях, звонках и сообщениях. Эти данные передаются рекламным компаниям для создания...

Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, раскрывает критическое влияние курения на развитие деменции у пожилых людей. Ученые из Лондона наблюдали за более чем 32 000 взрослых из 14 европейских стран в возрасте от 50 до 104 лет на протяжении 15 лет. Результаты показали, что курение значительно...

Президент РФ Владимир Путин встретился с финалистами конкурса «Это у нас семейное«, среди которых была семья Рыбачевых из Новой Усмани Воронежской области. Воронежцы предложили президенту послушать их песню »Счастливчик» и посмотреть клип. Путин проявил интерес и пообещал транслировать композицию по основным каналам и радиостанциям. Песню создавала вся семьяСергей Рыбачев рассказал, что песню создавала вся семья, включая несколько поколений. Дарья Рыбачева выразила надежду, что песня и клип